Když chcete zemřít ...

Každý někdy cítí zoufalství.

Každý pocítil ten okamžik, kdy se zdá, že se nic nikdy nezlepší.

V té době je někdy snahou vstát i ráno. Možná se nebudete cítit smutně, skutečně nebo identifikovatelně depresivní. Současně se svět zdá bezbarvý a nezdá se, že by měl smysl něco.

Neexistuje motivace zkoušet nebo snít. Neexistuje žádná naděje a co je horší, možná by vás ani nezajímalo, že žádná naděje není.

Byl jsem tam. Nezainteresovaným způsobem jsem si myslel, že svět se bez mě bude v pohodě hýbat, a bez mě v něm může být dokonce o něco lepší.

Pokud jste to cítili nebo cítíte, tento příspěvek je pro vás.

Tady je tajemství : Svět je stejný, ať už se vám zdá temný nebo jasný, neustále se valí bez ohledu na to, co se děje. To je ve skutečnosti dobrá věc, protože vám dá něco, na co se můžete spolehnout. Existuje naděje, prostě ji nevidíte. Přemýšlejte o tom jako o zatažené obloze. Slunce je stále tam nahoře, svítí pryč, i když to nevidíte. Ale je to tam.

Pokud jste opravdu hluboko v jámě zoufalství, mohlo by to vypadat, že na tom nezáleží. Ale pokud si myslíte, že byste chtěli vidět trochu více světla, určitě existují způsoby, jak se vrátit blíže k povrchu, takže můžete skrz tuto vrstvu mraku nahlédnout do jasu.

Klíčem je něco vyzkoušet a uspět. Není to velké úsilí, pamatujte, jen něco malého. Stanovte malý úkol. Udělej to. Pokud vám tento úkol umožní soustředit se na něco mimo sebe, tím lépe.

Například na procházku. Mozek vytváří přirozené chemikálie, které se cítí dobře, když vstaneme a pohybujeme se, takže krátká procházka a hluboké dýchání, zatímco to děláte, vám mohou hodně pomoci. Pak, i když jste ten den neudělali nic jiného, ​​alespoň jste se dostali ven. Postupně vaše mysl zlepší váš výhled, i když jen o kousek. Krok za krokem. Pokud jste motivováni dělat něco jiného, ​​tím lépe.
Tato otázka se pro mě občas objeví: jak se dostanete motivovaní, když máte pocit, že není naděje? Tady je odpověď. Nejprve to nezkoušejte. Je to příliš velký cíl. Jen pracujte na jedné věci najednou.

Proč vůbec zkoušet?

Zde je důvod. Svět by bez tebe byl méně. Vím, to zní jako hromada palandy. Věřte tomu. To by opravdu bylo. Nikdo jiný na této planetě nemá přesně stejné dovednosti a znalosti jako vy, stejné zkušenosti.

Bylo by to takové plýtvání, kdybyste prostě zmizeli. Lidem na vás záleží. I když si myslíte, že to nikoho nezajímá, pomyslete na EMT a policii, kteří vás našli, dny poté, co jste zemřeli. Je mi to také jedno, i když jsem tě nikdy nepotkal. Trávím čas psaním toho a snažím se pomoci. Protože jsem tam byl a chtěl jsem, aby mi někdo řekl, na čemkoli, načechraný, bez srdcí a květin, nenábožensky, na čem záleží.