Jak opravit vztah, jakmile dojde k jeho narušení
Je naštvané, když se jednou vzkvétající vztah změní. Někdy se nám postaví do cesty něco, co bychom nikdy nečekali - možná jste ztratili jeho důvěru poté, co jste ho viděli flirtovat s dívkou v klubu, nebo možná její příběh o tom, kde byla včera v noci, má v sobě několik podezřelých děr. Možná váš partner ztratil úsudek a podváděl, ale slibuje, že se to už nikdy nestane. Odkud jdete?
Bez ohledu na to, nejste povinni zůstat ve vztahu na základě množství času, které jste společně strávili. Je pravda, že může být děsivé jít dál, a proto se tolik lidí snaží odpustit a zapomenout. Máte-li pocit, že se váš vztah rozpadl, můžete se pokusit opravit problém dříve, než zavoláte, že se ukončí.
Upřímně odpusťte svému partnerovi.
Pokud ne, nebude to fungovat. A pamatujte, že je v pořádku, pokud jim prostě nemůžete odpustit. Po zradě nebo nedůvěře je těžké nepokračovat ve špatném incidentu ve vašem vztahu. Pokud nemůžete přestat myslet na čas, který podváděl, nebo nechat jejich hněv dostat to nejlepší z nich, je čas se rozejít nadobro - jinak pro vás oba budou nějaké kamenité cesty.
Co tedy znamená upřímné odpuštění? Znamená to, že pokud se za pět let ode dneška dostanete do malicherného boje, který exploduje do něčeho vážného, nemůžete přivést minulost a hodit ji do tváře, aby doplnil vaši stránku argumentu. Musíte ve svém životě vyčlenit tento negativní čas, smířit se s ním a upřímně věřit, že váš partner bude usilovat o to, aby byl kvůli vztahu lepší.
Zvažte poradenství.
Není žádná hanba najít poradce, který vám dvěma může pomoci pracovat na vašem vztahu. Pokud jde o toto téma, není z jakéhokoli důvodu hanba najít poradce - a dělá to spousta lidí. Pokus o něco s třetí stranou vám pomůže porozumět vašemu partnerovi způsoby, které jste nikdy nepovažovali za možné. Možná vy dva procházíte hrubou záplatou a nemůžete najít správný způsob, jak o tom komunikovat. Vztahové poradenství vám oběma pomůže lépe porozumět, abyste se mohli posunout kupředu.
Připomeňte si jejich dobré vlastnosti.
Tento návrh je nyní dobrý, pouze pokud se mezi vámi dvěma nedávno došlo k odpojení. Pokud je urážlivý, ať už slovně nebo fyzicky, nemělo by dojít k odpuštění - měli byste najít způsob, jak bezpečně situaci opustit. Pokud však nic nedosahuje úrovně nebezpečí a nejste se svým partnerem příliš spokojeni z jiných důvodů, může být dobré přemýšlet o prvních dnech vašeho vztahu. Co se od té doby změnilo?
roztomilé odstavce pro nejlepšího přítele
Nyní, když máte uvedeny jejich dobré vlastnosti, můžete k nim cítit náhlé teplo. Pokud ano, jedná se o vztah, na kterém stojí za to pracovat. Pokud však jejich špatné vlastnosti převažují nad dobrými, nebo pokud se stále cítíte naštvaný, je to výmluvný signál, že vztah mohl běžet.
Poslouchat.
Je běžné, že se ve vztahu cítíme neslýchaní - a někdy se hádky promění ve větší problémy, protože jako lidé zapomínáme opravdu poslouchat, co ten druhý říká. Pokud se vypnete na znamení konfliktu, neposloucháte. Pokud vše, co slyšíte, je někdo další otravný, uhodli jste, že neposloucháte.
mám k tobě tolik lásky
Zkuste si s partnerem klidně sednout a nechat ho mluvit o všem, co ho napadne. I když je to něco, co jste slyšeli už 15krát. Nepřerušujte a nesnažte se čelit tomu, co říkají. Pak je nechte udělat to samé s vámi. Bylo by dobré, kdybyste to všechno vypustili, aniž byste na sebe křičeli kvůli obavám z odříznutí.
Buďte odpovědní.
Mnoho vztahů vyžaduje rozbití dvou lidí. Jistě, jeden z vás může být vinen více než druhý vzhledem k situaci, ale existuje šance, že nejste úplně nevinní. Ne od každého se očekává, že bude ve vztahu dokonalý, a naše rozhodovací schopnosti často zakalí těžké emoce. Pokud jste udělali něco pro eskalaci situace, vlastněte to. Poté se za to omluvte.
Je důležité si uvědomit, kdy jste na vině za situaci. Pouze když vezmete odpovědnost, můžete se učit a růst. Uznáním, že jste udělali chybu, je méně pravděpodobné, že ji znovu uděláte. Navíc to váš partner bude považovat za zralý krok správným směrem.
Naplánujte si společně výlet.
Samotná dovolená problém nevyřeší, ale změna prostředí může být pro vás oba dobrá. Pokud je váš vztah na skalách, protože váš partner je spíš jako spolubydlící než přítel nebo přítelkyně, může to být resetovací tlačítko, kterým musíte pokračovat vpřed. Nezapomeňte, že cesta je o přestavbě - budete si chtít naplánovat spoustu zábavy a společenských aktivit, abyste si společně vytvořili příjemné vzpomínky.
jak reagovat na příklady online seznamovacích zpráv
Pamatujte, vztahy nejsou snadné - vyžadují údržbu, aby fungovaly i v těch nejlepších dobách. A každý vztah a situace je trochu jiná. Existuje mnoho důvodů, proč se vztah může rozbít. Pokud je to kvůli nevěře nebo nedostatku důvěry, může být schopnost jít vpřed obzvláště těžká. Je-li to proto, že jste vy nebo váš příbuzný vzali vztah jako samozřejmost, může být o něco snazší znovu vytvořit.
Je možné napravit nefunkční vztah, ale musíte si také položit otázku, zda to vůbec stojí za to napravit. Pro jednoho, pokud jste v nebezpečí nebo se bojíte svého partnera, je důležité svěřit se někomu, komu důvěřujete, a co nejdříve odejít. Pokud však u svého partnera nenajdete žádné vykoupující vlastnosti, je pravděpodobně nejlepší je přerušit a posunout se vpřed, abyste našli vztah, který je pro vás výhodnější.
Spisovatel na volné noze
Karen Belz psala pro weby jako Bustle, PreviouslyTV, Heavy a HelloGiggles. Je také zakladatelkou webu Best Recap Ever, který se zaměřuje na televizní zprávy a recenze. Je fanouškem komediálních představení a většiny filmů, které zahrnují Muppets, a od roku 2005 je závislá na Red Bull bez cukru.