Všeobecné
Jak vám kreativita může pomoci být zdravější
Už jste někdy přišli s pocity vyčerpání nebo nemoci, jako je bolest v krku, když vám bylo smutno nebo zdůraznil ? Mohlo by se to zdát trochu hippie, ale vaše emoce mají spoustu společného s tím, jak se cítíte fyzicky. Oslovili jsme doktora Chrisa Gilberta, autora Poslechová léčba: Hojení tajemství nekonvenčního lékaře vysvětlit, proč se to děje. Dala nám také šest kreativních koníčků, které vám pomohou bezpečně vyjádřit své emoce, abyste se rychleji cítili lépe. Čtěte dál a budete šťastnější, zdravější a kreativnější!