Heidi Klum se věnuje časopisu Shape, hovoří o důvěře těla a objímá své strie

Heidi Klum pokrývá prosincové vydání Tvar časopis a upřímně se vyjádří k jejímu tělu.

SOUVISEJÍCÍ: Exkluzivní: Epický Halloweenský kostým Heidi Klum obsahuje pět proteticky vylepšených Klum-klonů

Klum, která je matkou čtyř dětí, rozlití na přijetí jejího těla, je mi 43 let, můj žaludek se čtyřikrát natáhl dovnitř a ven a dovnitř a ven a ven a ven Kojil jsem čtyři děti. Musíte to jen obejmout, jít s tím, prostě s tím kutálet.

roztomilé krátké věci, které můžete říct svému příteli

Soudce America's Got Talent a hostitel Project Runway jsou zaneprázdněni, takže najít si čas na práci a být matkou je těžké, takže se snaží být co nejaktivnější a najít rovnováhu, nemám každý den čas na cvičení . Být matkou čtyř dětí je cvičení samo o sobě! Díky vyvážení mé práce a jejich harmonogramů je těžké najít si čas na tradiční cvičební rutinu, proto se snažíme dělat co nejvíce outdoorových aktivit jako rodina. Rádi jezdíme na kole, jezdíme na pěší turistiku nebo skákáme na trampolíně. To je nejlepší způsob, jak zůstat fit a zdraví - dělat věci, které nemají chuť na práci, říká.

Klum si začal oblíbit její tvar, protože je její vlastní. Na konci dne to není to, co si kdokoli jiný myslí o mém těle, ale to, co si o sobě myslím. Pracuji na tom a vlastním to!

SOUVISEJÍCÍ: Ellen's Halloween Makeover jako Sia, s hosty Heidi Klum a Chris Martin

slavné citáty o povaze a integritě

Je také návrhářkou spodního prádla s novou řadou plavek, tak jaký je její tip na nalezení dokonalých plavek? Klum říká, že je to tam venku, prostě to musíte najít. Modeluji plavky a spodní prádlo po celou svou kariéru, která je nyní více než 22 let, a je to něco, co opravdu znám a miluji. Vyzkoušel jsem vše, co si dokážete představit, a viděl jsem, co funguje dobře v reálném životě. Je to všechno o nalezení plavek ve tvaru, který vám bude sedět a budete se v něm cítit šťastně.

I pro tuto bývalou supermodelku Victoria’s Secret je hledání motivace těžké, ale vždy myslí na větší obrázek. Připomínám si, že zůstávám aktivní a stravuji se správně, abych žil lepší a zdravější život. Chci být co nejzdravější pro sebe a svou rodinu.