Výhody organizace podpůrné skupiny
Skupiny podpory jsou jedním z nejdostupnějších a nejúčinnějších způsobů, jak pomoci lidem, kteří bojují s různými nemocemi, stavem, problémy nebo osobními okolnostmi. Shromažďují skupinu lidí, kteří sdílejí své problémy a zkušenosti a hledají pomoc, jak je překonat. Nejlepší na podpůrných skupinách je, že lidé dostanou příležitost komunikovat se svými vrstevníky, kteří skutečně rozumějí tomu, čím procházejí, a navzájem si tak mohou prohlédnout zkušenosti, kterými prošli. Skupiny podpory snižují úzkost, depresi a úzkost, ale mají také mnoho dalších výhod. 
Cítím se méně osamělý
Sám projít smutným, stresujícím nebo náročným obdobím v životě bez podpory kohokoli může být obtížné. Proto je dobré zorganizovat skupinu, ve které se mohou spojit různí jednotlivci a podělte se o své zkušenosti . Když mluvíme o depresi, závislosti nebo jakémkoli jiném problému, kterému čelíme, s dalším jednotlivcem, který prošel stejnou zkušeností, máme tendenci se cítit méně stigmatizováni. Nemáme pocit, že jsme s našimi problémy sami, a uvědomujeme si, že mnoho dalších lidí potřebuje stejný druh pomoci, což nám na oplátku pomáhá cítit se lépe pochopeno.
Levná pomoc
Jít na terapii a mít nekonečné sezení s psychology často stojí spoustu peněz a pro některé lidi bývá zastrašující. Kromě, terapie občas nepomůže jak bychom chtěli. Proto jsou podpůrné skupiny někdy mnohem lepší volbou. Organizace podpůrné skupiny je poměrně levná a pomůže mnoha lidem spojit se a překonat jejich problémy při chatování se svými vrstevníky, při občerstvení a občerstvení. Uvolněné a přátelské prostředí má mnohem lepší vliv na lidi a motivuje je k otevření.
Bezpečné místo
Mnoho lidí se těžko otevírá druhým a svěřuje se svým problémům s ostatními. Proto může být podpůrná skupina bezpečným místem pro ty, kteří potřebují mluvit o intenzivně osobních myšlenkách, bojích, problémech a zkušenostech. Budou se cítit méně úzkostliví, získají vyšší sebeúctu a budou moci otevřít a sdílet své nápady s ostatními. Některé podpůrné skupiny se pokoušejí připomenout svým členům, aby se nikdy nevzdávali, a aby vždy postupovali kupředu, takže to dělají roztomilé a trendy silikonové náramky s různými nápisy, které mohou členové skupiny nosit. Náramky slouží jako neustálá připomínka toho, jak lze vyřešit jakýkoli problém a že podpůrná skupina je pro ně vždy bezpečným místem, kam se mohou vrátit.
Posilujte lidi
Pro některé lidi je velmi snadné cítit, že jejich problémy jsou neodstranitelné, a že pro ně neexistuje žádná naděje. Podpůrné skupiny jsou organizovány právě kvůli lidem, kteří si nemyslí, že by mohli čelit závažnosti svých problémů. Skupiny umožňují lidem tvrdě na sobě pracovat a překonávat obtíže, které je trápí. Členové se mohou navzájem citově identifikovat a mají pocit, že kráčeli stejnou cestou, která je vysoce terapeutická. Členové na sebe navíc pohlíží jako na vzory. Když vidí, že jiný člen skupiny dokázal bojovat se svou závislostí, depresí nebo úzkostí, dostanou inspiraci a motivaci bojovat také. 
Závěrečné myšlenky
Podpůrná skupina je skvělým místem pro každého, kdo má chuť mluvit s jinými lidmi se stejným problémem, a pomůže jim překonat ten jejich. Skupiny podpory vám nabídnou tipy a rady, jak se vypořádat s vaší nemocí, obavami, závislostmi nebo jinými problémy, kterým čelíte. Pokud tedy chcete být jeho součástí, můžete vždy požádat svého lékaře, aby vám doporučil některé z dobrých skupin. Kromě toho je vyhledávání na internetu, kontaktování místního centra nebo organizací, které se věnují určitému problému, se kterým potřebujete pomoci, také dobrým způsobem, jak najít skupinu podpory a připojit se k ní.
